Ateliers pour les adultes
DECOUVREZ NOS ATELIERS PONCTUELS & EN GROUPE POUR VOUS ADULTES : QUE VOUS SOYEZ FUTURS OU JEUNES PARENTS | UNE FEMME EN RECHERCHE DE MOMENT POUR ELLE... TROUVEZ VOTRE BONHEUR ICI !
Atelier Premiers Secours
Atelier d'initiation aux premiers secours pédiatrique spécialement conçu pour les futurs & jeunes parents l grands-parents ... !
Au programme :
Savoir reconnaître, alerter et secourir en cas d'urgence
La mise en position latérale de sécurité, l'étouffement chez le nourrisson | le bébé | l'enfant
Les brûlures, les chutes, les traumatismes crâniens & les dangers du quotidien
Atelier de 2h | 50€
Infos & réservations ici
Atelier portage
Soulager votre dos, vos bras, aider bébé à s'apaiser...
Venez apprendre tout ce que vous devez savoir pour vous lancer dans cette belle aventure du portage physiologique. Testez tous les moyens de portage mis à votre disposition afin de vous aider à choisir celui qui vous conviendra le mieux et avec lequel vous serez le plus à l'aise pour porter votre petit amour.
Atelier de 2h à 30€ en solo ou 40€ en duo.
Infos & réservations ici
Atelier Oracle & Pendule
"quel outil pour répondre à vos questions ?"
Partez à la découverte des différents types d'oracles et de pendules afin de choisir l'outil qui résonne avec votre énergie.
1h d'explications sur les différents types d'outils et les choses essentielles à savoir avant de vous lancer pour débuter dans de bonnes conditions
1h d'atelier d'échanges et d'exercices pour explorer concrètement.
2h30 - 40€
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"Apéro Naturo - Sexo"
Petit apéritif convivial alliant Naturopathie & Sexologie
animé par Élise Brancourt, naturopathe spécialisée en santé sexuelle
Chaque apéritif suit un thème bien défini mais allie compréhension des déséquilibres du corps & plaisir gustatif.
Notre premier "apéro-sexo" portera sur la libido & les clés pour la rebooster !
2h - 25€
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Atelier Sonothérapie
Confortablement allongé sur votre tapis , laissez-vous envelopper par la vibration des instruments de sonothérapie et du chant vibratoire.
Cette bulle sonore permet d'entrer dans un état de profonde relaxation.
Aurélie vous propose un voyage accompagné de ses Bols tibétains, shruti box, Gong, carillons, chants harmoniques...
1h d'atelier - Pour votre confort apportez votre plaid, coussin.
Contre-indications : porteurs de pacemakers, personnes épileptiques, femmes enceintes 1er & dernier trimestre.
1h - 25€
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Yoga thérapie
"Vivre en harmonie son cycle menstruel"
Cet atelier propose un espace dédié aux femmes pour mieux comprendre et vivre leur cycle menstruel avec bienveillance et équilibre. A travers des pratiques spécifiques de yoga thérapie, nous explorerons les quatre phases de notre cycle, des techniques pour accompagner et soulager les troubles physiques, émotionnels et énergétiques liés au cycle.
L'objectif de cet atelier est d'apprendre à écouter et comprendre son corps, à respecter ses rythmes naturels et à se réapproprier son bien-être. Que vous souhaitiez gérer vos symptômes menstruels ou simplement vous reconnecter à votre féminité cyclique, cet atelier est une invitation à cultiver l'harmonie dans toutes les phases de votre cycle qu'il soit régulier ou non.
2h30 - 35€
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Atelier Yoga
Solstice d'Hiver
Célébrer le Solstice d'hiver avec Marie, professeur de yoga.
Rejoignez-nous pour un moment de connexion profonde avec vous-même et avec la nature.
A travers le yoga, la méditation et des rituels tout doux, nous honorerons le Solstice d'Hiver, un temps de transformation et de renouveau.
Cet atelier a été pensé pour :
✨ Vous offrir un temps de pour ralentir et vous re-centrer
✨ Apaiser votre mental et relâcher les tensions de l'année écoulée
✨ Vous reconnecter à votre énergie intérieure et accueillir cette nouvelle saison avec sérénité.
Au programme :
✨ Une séance de yoga douce & introspective, idéale pour faire le vide
✨ Un rituel symbolique pour accueillir l'énergie du solstice d'hiver
✨ Un moment de partage autour d'un infusion réconfortante
Pourquoi célébrer le Solstice d'Hiver ?
Le Solstice d'Hiver est le jour le plus court de l'année, marquant le retour progressif de la lumière. C'est une invitation à ralentir, à réfléchir & à planter des intentions pour la saison à venir.
Dans de nombreuses traditions à travers le monde, les solstices (hiver et été) ainsi que les équinoxes, sont des moments sacrés. Ils rythment la Roue de l'Année, un calendrier symbolique basé sur les cycles de la nature.
2h30 - 30€
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Atelier "Magic Face"
Découvrez l'alliance parfaite de la méthode Renata & de la Réflexologie faciale
L'atelier qui va vous apprendre à prendre soin de votre visage & votre santé mentale !
Emma, praticienne de la célèbre méthode Renata França & Anaïs, praticienne en Réflexologie faciale & crânienne associent leur savoir-faire et vous propose leur atelier "Magic Face".
Au programme :
✨ 1h où vous apprendrez tous les secrets du Miracle Face le protocole exclusif de la méthode Renata pour désengorger, redessiner votre visage et Glow-Up !
✨ 1h de réflexo faciale & crânienne pour connaître tous les gestes qui vont vous sauver en cas de petits maux & soulager votre anxiété!
Bonus : des petits cadeaux en + pour avoir tout le nécessaire pour faire votre routine Magic Face à la maison ♡
2h à 2h30 - 50€
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Atelier Cartomancie
"Interpréter les cartes de manière intuitive"
Et si il était temps de vous laisser guider par votre intuition ?
Découvrez une nouvelle façon de lire les cartes basée sur l'écoute de votre intuition et de vos ressentis personnels.
Cet atelier s'adresse à tous, que vous soyez débutant ou initié, et vous offre l'opportunité d'explorer un lien plus profond et spontané avec les cartes.
Avec Estelle notre cartomancienne vous aborderez :
- Les bases de l'intuition : Comment reconnaître et développer votre instinct naturel dans l'interprétation des cartes
- Symboles et ressentis : apprendre à dépasser les significations préétablies pour laisser émerger votre propre compréhension des symboles
- Exercices pratiques : Des tirages guidés et des mises en situation pour expérimenter la lecture intuitive en toute confiance.
Que vous utilisiez le tarot, un oracle, ou tout autre jeu divinatoire, cet atelier vous permettra d'aborder vos tirages avec authenticité et fluidité
Alors, on vous pose à nouveau la question : "Prêt(e) à laisser votre intuition vous guider ?"
Atelier de 2h30 - 40€
Infos & Réservations ici