Atelier yoga - Solstice d'hiver

Description du service

Célébrer le Solstice d'hiver avec Marie, professeur de yoga. Rejoignez-nous pour un moment de connexion profonde avec vous-même et avec la nature. A travers le yoga, la méditation et des rituels tout doux, nous honorerons le Solstice d'Hiver, un temps de transformation et de renouveau. Cet atelier a été pensé pour : ✨ Vous offrir un temps de pour ralentir et vous re-centrer ✨ Apaiser votre mental et relâcher les tensions de l'année écoulée ✨ Vous reconnecter à votre énergie intérieure et accueillir cette nouvelle saison avec sérénité. Au programme : ✨ Une séance de yoga douce & introspective, idéale pour faire le vide ✨ Un rituel symbolique pour accueillir l'énergie du solstice d'hiver ✨ Un moment de partage autour d'un infusion réconfortante Pourquoi célébrer le Solstice d'Hiver ? Le Solstice d'Hiver est le jour le plus court de l'année, marquant le retour progressif de la lumière. C'est une invitation à ralentir, à réfléchir & à planter des intentions pour la saison à venir. Dans de nombreuses traditions à travers le monde, les solstices (hiver et été) ainsi que les équinoxes, sont des moments sacrés. Ils rythment la Roue de l'Année, un calendrier symbolique basé sur les cycles de la nature. Infos pratiques : - 6 participants maximum - Horaire : de 20h à 21h30 - Pour qui ? Celles qui ont besoin de se ressourcer et d'un temps pour soi. Tous niveaux bienvenu.