Atelier sophrologie enfant

Description du service

🍁 Atelier Sophrologie Ludique : “Retour au calme” 🍂 Pour les enfants de 5 à 11 ans | En duo avec leurs parents La rentrée est passée, les cartables sont bien remplis et les journées un peu plus fraîches… Il est temps de souffler un peu 🍃 Emma, notre super Sophrologue t’invite à un atelier ludique et tout doux, pensé pour retrouver le calme, la joie et la complicité en famille. Un moment rien que pour se reconnecter, rire, respirer et se détendre ensemble ❤️ ✨ Au programme : 📖 Une lecture interactive pour plonger dans l’univers du calme et de la bienveillance 💬 Un petit temps de présentation pour apprendre à se connaître en douceur 🌬️ Des exercices de respiration rigolos pour apprivoiser ses émotions 🧘‍♀️ Une relaxation parent-enfant, pour repartir le cœur léger et le sourire aux lèvres Un atelier plein de bonne humeur, de sérénité et de liens partagés, où petits et grands découvriront qu’apaiser le corps et l’esprit… ça peut être aussi amusant qu’une aventure d’automne 🍂💛